Мяты перечной листья – официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Сбор, заготовка и хранение мяты

Больше всего эфирного масла содержится в цветах мяты, чуть меньше – в листьях, поэтому, лучшее время для заготовки мяты – пора цветения, которая приходится на июль—август.

Как и все другие лекарственные растения, мяту не собирают возле дорог, заводов, свалок и т.п. Веточки мяты необходимо срезать вместе с цветками, это делают в сухую солнечную погоду, когда уже высохла на траве роса. Веточки перед сушкой не моют, но если растение покрыто пылью, то его необходимо ополоснуть со шланга или хотя бы из лейки, а потом хорошо просушить.

Если засушивать мяту немного влажной, то ветки заплесневеют и пропадут. Срезанные стебли мяты нужно убирать в тень, чтобы не улетучились эфирные масла. Если нужно засушить мяту с веточками, то срезанные стебли соберите в рыхлый пучок, свяжите и подвесьте соцветиями вниз. Таким способом сушат под навесом или на чердаке, но обязательно при хорошей циркуляции воздуха.

Если же нужно засушить только листики мяты оборвите их в самом начале цветения (когда появляются первые бутончики). Далее, выложите в затенённом месте на чистую бумагу или ткань и просушите несколько дней, периодически переворачивая, чтобы не допустить загнивания от влаги. Высушенные пучки мяты храните в холщовых мешочках, которые хорошо пропускают воздух или в картонных коробках.

Перед тем, как убрать мяту на хранение, счистите с веточек листья и сложить их в стеклянную банку с крышкой. Можно также высушенную мяту перемолоть в порошок, но такая мята быстро теряет свой аромат, поэтому использовать её нужно быстро. Храните мяту в сухом, прохладном и защищённом от света месте не более 2 лет.

Правильно высушенная мята не теряет цвет, сохраняет все полезные свойства и свой незабываемый аромат.

Как и любую другую траву, мяту нельзя хранить в полиэтиленовых пакетах, так как они не пропускают воздух, из-за чего растение может задохнуться или заплесневеть.

Характеристики мяты перечной

Растение легко узнать по четырёхгранным красноватым стеблям, достигающим в высоту 1 м и покрытых удлинёно-яйцевидными листьями. Цветение происходит летом — на верхушках стеблей появляется колос с мелкими цветочками розового или бледно-фиолетового окраса.

Мята имеет богатый химический состав, в который входят:

  • эфирные масла, состоящие в основном из ментола и его эфиров;
  • фитонциды;
  • дубильные и биологически активные вещества с горьким вкусом;
  • каротины;
  • аскорбиновая кислота (витамин C) и рутин (витамин P);
  • минералы.

Ментол широко используют в фармацевтике. Он содержится в таких препаратах, как Валидол, Валокордин, Зеленина капли, бальзам «Золотая звезда», разнообразные леденцы для уменьшения болевых ощущений при простуде, ангине (Доктор Мом, Пектусин).

Химический состав мяты перечной

Лечебные свойства мяты обусловлены ее богатым составом.

Мята содержит в себе:

  • эфирное масло (до 3% в листьях мяты, 4-6% в соцветиях);
  • витамины: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • макроэлементы и микроэлементы: кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец;
  • флавоноиды (витамин Р);
  • горькие и дубильные вещества;
  • урсоловая и олеаноловая кислоты;
  • гесперидин;
  • бетаин;
  • стеролы;
  • азулены;
  • полифенолы;
  • антоцианы и лейкоантоцианы.

Тем не менее, полезные свойства мяты в медицинских целях обусловлены прежде всего высоким содержанием ментола. Количество ментола в растении может колебаться в зависимости от места произрастания и времени сбора.

Лечебные свойства мяты перечной

«Английская мята» обладает следующим эффектом:

  • антисептическим, антимикробным и противогрибковым;
  • антигипоксическим (способствует лучшему насыщению тканей кислородом);
  • седативным;
  • мочегонным;
  • болеутоляющим, противопростудным и противовоспалительным;
  • желчегонным;
  • сосудорасширяющим;
  • противорвотным.

Мята перечная оказывает благотворное действие на пищеварительную систему, так как является спазмолитическим, ветрогонным и желчегонным средством. К тому улучшает аппетит и перистальтику кишечника.

Применение мяты целесообразно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • неврологии: мигрени и других головных болях, бессоннице, стрессах, тревожных ощущениях, неврозах, синдроме хронической усталости;
  • кардиологии: гипертонии;
  • оториноларингологии: простуде, насморке, фарингите, ангине, бронхите;
  • стоматологии: кариесе, стоматите, гингивите, неприятном запахе изо рта;
  • гастроэнтерологии: тошноте, гастрите, метеоризме, диарее, желчнокаменной болезни;
  • гинекологии: менструальных болях, скудных или обильных менструациях.
  • седативное;
  • болеутоляющее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • жаропонижающее;
  • иммуностимулирующее;
  • сосудорасширяющее;
  • тонизирующее;
  • освежающее;
  • нормализует работу пищеварительной системы;
  • усиливает аппетит;
  • очищает печень;
  • охлаждающее;
  • улучшает работу мозга;
  • моче- , желче- и ветрогонное;
  • антиоксидантное.

Мяты перечной листья - официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Важно! Перед началом лечения мятой обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай из мяты. 1 ст. ложку сухой измельченной мяты перечной залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 10-15 минут и можете пить. Такого чая можно выпить 1 стакан в течении дня (в 3-4 и больше приемов). Во время простуды — до 2 стаканов мятного чая в день.Чтобы приготовить мятный чай можно также просто добавлять немножко мяты в обычный черный или зеленый чай.

Настой мяты. 0,5 ст. ложки мяты насыпьте в эмалированную посуду и залейте 200 мл горячей кипяченой воды. Накройте крышкой и грейте на водяной бане 15 минут. Охладите 30-40 минут, процедите и отожмите. Объем настоя доведите кипяченой водой до 200 мл. Принимайте в теплом виде по 1/3-½ стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в прохладном месте не более 2 суток.

Отвар мяты. 15 г сухой измельченной мяты залейте 1 стаканом воды, прокипятите 10 минут. Оставьте постоять на полчаса, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Спиртовая настойка мяты. Спиртовая настойка мяты готовиться в пропорции 1:5. Возьмите 20 г сухой мяты и залейте 100 мл 75% спирта или водкой. Настаивайте 2 недели в темном месте. Принимайте по 10-15 капель, 3-4 раза в день.

Также, спиртовую настойку можно приобрести уже готовую в аптеке.

Когда применяют мяту перечную?

Лекарственная трава применяется при таких заболеваниях, как:

  • Острые респираторные болезни, вирусные или бактериальные инфекции, вызванные патогенными микроорганизмами. Это ангина, ринит, бронхит, фарингит, туберкулёз.
  • Болезни пищеварительной системы — это метеоризм, тошнота и рвота, кишечные боли, потеря аппетита, заражение организма гельминтами, холецистит. Сюда также относятся различные заболевания ротовой полости, включая стоматиты, несвежее дыхание, проблемы с дёснами.
  • Сердечно-сосудистые недуги — гипертония, острый недостаток кровоснабжения сердечной мышцы, тахикардия, нарушение кровообращения.
  • Нервные расстройства — депрессия, бессонница, мигрени, снижение внимательности и памяти, стрессы.
  • Кожные нарушения — жирная кожа, угри и прыщи, дерматит, повышенное потоотделение, перхоти, укусы насекомых.

Также мята помогает при зубной и

головной боли

, болезненных проявлениях после ушибов и растяжений, спазмах гладких мышц.

Рецепты применения мяты в лечебных целях

Согласно многочисленным положительным отзывам, настойка перечной мяты на спирту постоянно и успешно используется пациентами для лечения множества болезней, особенно она эффективна в тандеме с другими растительными настоями.

Особенно часто ее применяют в таких случаях:

  • при сильной раздражительности и взвинченном состоянии, в качестве эффективного успокоительного;
  • при заболеваниях желчного пузыря, для улучшения работы органа;
  • при мышечных спазмах, для снижения боли;
  • при невралгических болезнях и мигренях;
  • при воспалениях слизистых, в качестве противовоспалительного;
  • при рвоте и тошноте.

Также настойка перечной мяты применяется для ускорения роста волос, особенно эффективно употребление лекарства после частичного или полного облысения вследствие употребления токсичных препаратов. Благодаря наружному втиранию настойки волосы становятся более густыми и отличаются естественным блеском.

Польза настойки

Сама по себе, перечная мята обладает сильно выраженными болеутоляющими, сосудорасширяющими и успокоительными свойствами. Она быстро и эффективно улучшает пищеварение, устраняет позывы рвоты и способствует очищению организма от вредных веществ.

Помимо этого, мята обладает следующими полезными свойствами:

  • дезинфекция полости рта во время воспалительных процессов, настойка помогает избавиться от неприятных ощущений во рту;
  • устранение острой боли в желудке и печени, изжоги;
  • стимуляция деятельности сердца, в том числе устранение аритмии, улучшение кровообращения;
  • снижение остроты симптомов простуды, лихорадочных состояний;
  • борьба с желудочными спазмами, коликами, метеоризмом, несварением, морской болезнью и икотой;
  • устранение головной боли, режущих болей в ушах и глазах;
  • снижение резей в пищеварительном тракте при поносе, запоре и язвенном колите;
  • профилактика болезней желчного пузыря и печени, очистка и выведение камней.

Помимо прочего, настойка мяты снижает воспаление при заболеваниях бронх, легких и горла, а также способна помочь при вялотекущих гинекологических заболеваниях.

Химический состав

В настойке перечной мяты содержится около 2% эфирного масла, которое в свою очередь состоит из ментола и его паров – в их число входят уксусная и изовалериановая кислота. Среди других полезных элементов нужно отметить лимонен, дипентен, цинеол и пулегон. Помимо этого, в листьях перечной мяты наличествуют:

  • органические кислоты;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • смолистые вещества;
  • бетаин;
  • каротин;
  • гесперидин и др.

Состав настойки также богат микроэлементами, такими как марганец, медь, стронций и т.д.

Растение редко применяют в диетах, однако его действие полезно для снижения последствий стресса, вызванного строгим, низкокалорийным режимом питания.

Мята перечная

Ни для кого не секрет, что натуральные успокоительные препараты дают фору химическим соединениям в таблетках, не только справляясь с легкой депрессией, вызванной скудной пищей, но и не принося никакого вреда здоровью.

Предлагаем ознакомиться  Когда надо сеять газонную траву

В связи с этим профессиональные диетологи советуют употреблять настойку перечной мяты после еды, приблизительно по 5 капель три раза в день. Не рекомендуется применение мяты до еды, поскольку она довольно ощутимо возбуждает аппетит, и вы можете съесть больше, чем нужно.

Кроме того, настойка мяты помогает и при запорах, вызванных «сухой» диетой, ускоряет усваивание питательных веществ и помогает очистить организм от шлаков – это оценят не только желающие похудеть, но и приверженцы здорового образа жизни.

Не секрет, что настойку перечной мяты можно в любой момент приобрести в совершенно любой аптеке, ее цена довольно низка – примерно 20 рублей за 25 мл.

Однако гораздо лучше приготовить ее самому, чтобы быть точно уверенным в превосходном качестве компонентов, использованных в процессе.

Как же правильно сделать настойку из мяты? Ответ очень прост: готовьте ее только по оригинальным, проверенным временем рецептам.

Спиртовая настойка мяты

Выберите вместительную литровую банку и засыпьте в нее измельченные свежие либо сухие листья перечной мяты в количестве 100 г. Залейте массу спиртом (желательно медицинским крепостью 75%) и взболтайте. Закупорьте крышку банки и поставьте ее в темное место или погреб, выдерживайте около 15 дней. После этого процедите при помощи отреза марли.

Мятное масло

Если в хозяйстве не нашлось спирта – не беда, многие делают настойку из мяты на водке, в итоге получается менее активная настойка, которую можно принимать дольше и чаще. Однако гораздо эффективнее выдерживать растение на самогоне – получается очень крепкая и полезная настойка на мяте.

Водная настойка мяты

Приблизительно 5-10 г (щепотку) измельченных листьев мяты залейте стаканом кипяченой воды, затем прокипятите массу около 15 минут. После этого обязательно процедите получившийся отвар и хорошенько отожмите его. Подобное снадобье подойдет тем, кто хотел бы принимать настойку мяты без алкоголя.

Магазинное средство рекомендуется принимать с осторожностью, лучше всего – согласно назначению лечащего врача. Обычно режим приема, согласно прилагаемой к средству инструкции, таков: 10 или 15 капель настойки растворяют в небольшом количестве воды, а затем употребляют примерно за полчаса до еды, до трех раз в день.

Что же касается домашней спиртовой настойки, то ее следует принимать в количестве 30 капель в день после приема пищи либо использовать для компрессов, растираний и примочек.

Водную настойку употребляют аналогично, однако ее дозировку допускается увеличить до 40 капель в сутки, особенно при острых спазматических болях.

Несмотря на ярко выраженные полезные свойства перечной мяты, даже водную настойку не следует давать детям до трех лет. Что же касается спиртовой настойки, то ее воспрещается употреблять лицам, не достигшим 12 лет. Применение настойки также противопоказано в нижеследующих случаях.

  • Постарайтесь не употреблять настойку, если у вас диагностировано варикозное расширение вен.
  • Не стоит пить настойку перечной мяты при пониженном давлении.
  • Настойка перечной мяты, употребляемая в больших количествах, может снизить потенцию.
  • Также не рекомендовано применение настойки женщинам при наличии проблем с зачатием.

Настойка мяты помогла мне нормализовать артериальное давление, принимаю ее уже год. Очень рекомендую.

Я попробовала настойку перечной мяты против изжоги – помогает! Теперь не нужно покупать недешевые таблетки.

Мы с мужем принимаем настойку мяты от простуды. В итоге не заболели ни разу на всю весну!

Настойка перечной мяты отлично помогает на работе, я ее пью, когда попадаются вредные клиенты. Помогает, успокаивает!

Мята перечная – это целебное растение, которое широко применяется в народной медицине. Из листьев готовят отвары и настои, а фармакологическая промышленность использует сырье для производства настойки.

Настойка перечной мяты используется в лечении заболеваний органов дыхания, расстройств нервной системы, головной боли.

Применяют настойку листьев перечной мяты в косметологии, поскольку активные компоненты лекарства оказывают благоприятное воздействие на волосяные луковицы.

Чем полезна и вредна календула?

Наземная часть мяты перечной имеет в своем составе:

  • дубильные вещества;
  • бетаин;
  • эфирные масла;
  • каротин и другие.

За счет такого состава растение обладает успокаивающим, обезболивающим, бактерицидным и желчегонным действием. Показания к применению средств на основе перечной мяты включают:

  • расстройства нервной системы: бессонница, раздражительность, эмоциональное истощение;
  • тошноту и рвоту;
  • спазм желчного пузыря и желчевыводящих протоков;
  • стенокардию;
  • атеросклероз;
  • вирусное поражение верхних дыхательных путей;
  • зубная боль.

В косметологии лечебные свойства настойки используют при угревой сыпи и выпадении волос.

В фармакологии из листьев мяты изготавливают спиртовую настойку. Она содержит 1 часть экстракта листьев мяты перечной и 20 частей этилового спирта. Настойка обладает зеленым цветом и выраженным мятным ароматом.

Инструкция по применению содержит все правила использования лекарственного препарата.

Пункт инструкции Пояснение
Дозировка для взрослых Принимают по 10-15 капель настойки 3-4 раза в день, запивая небольшим количеством воды
Дети До 12 лет препарат противопоказан
Беременность и лактация Противопоказано
Передозировка Наблюдается нарушение сердечного ритма
Побочные действия Аллергия, проявляющаяся высыпаниями на коже, отечностью век
6. Противопоказания
  • Аллергия.
  • Бронхиальная астма.
  • Изжога.
  • Алкогольная зависимость.
  • Цирроз печени

Настойку мяты применяют наружно для изготовления примочек и компрессов. Для этого хлопчатобумажную салфетку или сложенную в несколько раз марлю пропитывают препаратом и прикладывают к пораженному месту.

Для полосканий полости рта готовят раствор, состоящий из чайной ложки средства и стакана воды. Для обработки десен каплю настойки смешивают с чайной ложкой любого растительного масла и втирают смесь в десна.

Особенности применения настойки перечной мяты зависят от специфики заболевания, требующего лечения.

Показание к применению Применение
Простуда В миску с горячей водой добавляют 5 капель настойки мяты, после чего 10 минут делают ингаляцию
Тошнота и рвота 10 капель средства добавляют в столовую ложку воды и принимают лекарство трижды в день
Похмельный синдром В стакан воды добавляют 20 капель настойки и выпивают залпом после пробуждения
Мигрень, суставная боль Берут небольшой кусочек ваты и пропитывают его настойкой. Прикладывают к месту, в котором ощущается боль
Артрит, артроз 1 часть препарата смешивают с тремя частями воды. Составом пропитывают салфетку и прикладывают ее к болезненному суставу на 30 минут
Стоматит 3 раза в день полость рта полощут раствором, состоящим из стакана воды и 30 капель настойки
Бессонница Перед сном нужно выпить стакан воды, в котором предварительно разводят 30 капель препарата мяты
Воспаление кожи лица, тусклый оттенок эпидермиса 3 капли настойки добавляют в дозу тоника, используемую за 1 раз, и протирают составом кожу
Стимуляция роста волос Препарат в одинаковой пропорции разбавляют водой и втирают полученный состав в волосяные луковицы. Процедуру делают 2 раза в неделю
Устранение чрезмерной жирности волос После мытья шампунем волосы ополаскивают водой, в которую предварительно добавляют 2-3 капли препарата

Водный настой

Поможет при вздутии живота, повышенном газообразовании, кишечных коликах, заболеваниях пищеварительной системы, болях в сердце, простуде (как отхаркивающее и потогонное средство).При употреблении мяты перечной во внимание стоит принять возможные побочные эффекты:

  • При длительном употреблении или передозировке человек становится заторможенным и сонливым. Поэтому при “мятотерапии” придётся отказаться от вождения автомобиля и работ, которые требуют повышенную концентрацию внимания.
  • Мужчинам надо проявлять максимальную точность в дозировках и продолжительности курса, ведь в противном случае это негативно скажется на потенции.
  • Большая концентрация мяты вызывает изжогу.
  • Некоторые врачи считают, что трава отрицательно влияет на зачатие.
  • У гиперчувствительных людей она может вызвать аллергическую реакцию со всеми симптомами — высыпания, зуд, жжение, дерматит.

Несмотря на солидный список полезных свойств, траву нельзя употреблять людям со следующими заболеваниями:

  • аллергия или индивидуальная непереносимость;
  • артериальная гипотензия — пониженное артериальное давление;
  • варикозное расширение вен, так как она способна снизить тонус венозных сосудов;
  • ахлоргидрия желудка, когда в нём не вырабатывается соляная кислота;
  • слабость, упадок сил, сонливость;
  • изжога, так как растение может её вызывать;
  • бесплодие.

Мяту следует использовать с осторожностью во время беременности. Растение усиливает выработку женского гормона — эстрогена, который повышает тонус матки. Кормящим матерям также стоит избегать её в своём рационе, употребление травы в больших количествах подавляет лактацию.

Применение настойки перечной мяты

Химический состав

Люди все чаще обращаются к средствам народной медицины — натуральные компоненты имеют минимальное количество противопоказаний, благотворно воздействую на организм, а также являются универсальными.

Например, настойка перечной мяты, которую можно найти в аптеке или приготовить самостоятельно, избавит от воспалений, боли и нервного возбуждения. Этот препарат можно использовать в уходе за кожей и волосами.

Главное — знать как.

Целебную настойку применяют внутренне и внешне. Первый вариант требует особой осторожности — активные компоненты, которые воздействуют на организм, проявляют следующие свойства:

  • Улучшают работу сердца.
  • Устраняют спазмы, очищают сосуды.
  • Стимулируют работу поджелудочной железы, желчного пузыря.
  • Положительно влияют на состояние желудка, кишечника.
  • Обладают отхаркивающим действием.
  • Очищают кожу, раны.
  • Оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, улучшают эмоциональное состояние, нормализуют сон, повышают работоспособность.
Предлагаем ознакомиться  Из остатков бруса своими руками для дачи

Так как в составе настойки из перечной мяты присутствует этиловый спирт, стоит использовать средство только в случае наличия показаний к применению:

  • Сниженный иммунитет в холодное время года или после перенесенных болезней.
  • Головные боли, мигрени, усталость, истощение.
  • Сильная интоксикация организма.
  • Холецистит, панкреатит, расстройства пищеварительной системы.
  • Гипертония, тахикардия.
  • Ожоги, сильные порезы, обморожение, гнойные раны.
  • Сниженный иммунитет, депрессия, тревожное состояние, бессонница.

Стоит помнить, от чего помогает настойка из перечной мяты, и не принимать ее без видимой необходимости.

Настойка из мяты имеет как пользу, так и вред. Потому важно в первую очередь обратить внимание на противопоказания, чтобы минимизировать возможные негативные проявления от приема лекарства.

К случаям, когда следует отказаться от употребления спиртовой настойки из перечной мяты, относятся следующие:

  • Варикоз (и для внешнего, и для внутреннего воздействия)
  • Низкое давление.
  • Детский возраст (до 5 лет).
  • Период беременности или кормления грудью.
  • Не рекомендуется принимать препарат мужчинам — мята обладает обилием фитоэстрогенов, которые могут уменьшить либидо представителей сильного пола и нарушить работу половой системы.
  • Также мятная настойка не рекомендована людям с повышенной сонливостью.

По классической инструкции по применению настойки перечной мяты существуют следующие способы использования средства:

  • Внутрь. По 10-15 капель 1-2 раза в день.
  • Для местного воздействия. В 1 ст. воды добавляют 5-10 капель концентрата мяты, ополаскивают ротовую полость, горло. В чистом виде — для пропитки компрессов, примочек, обработки ран.
  • В составе косметических средств — лосьонов, тоников для лица, масок для волос.

Полезным окажется сочетание мяты с разными травяными экстрактами. Но для получения положительного эффекта важно знать, как использовать подобные средства. Ниже представлена таблица с применением основных рецептов.

С пустырником Избавляет от стресса, успокаивает нервную систему Смешать настойку пустырника (100 мл) с базовым средством (25 мл)
С пустырником Снижает артериальное давление, избавляет от бессонницы Смешать указанные настойки в равных пропорциях
С эвкалиптом Помогает в лечении простуды и гриппа, болезней дыхательных путей Соединить средства в соотношении 1:1, использовать для полоскания горла
С пионом Улучшает работу сердца и сосудов, успокаивает 1 часть настойки перечной мяты соединить с 4 частями экстракта пиона

Также стоит опробовать косметические средства на основе мяты:

  • Лосьон. 3 ст. л. сухого сырья залить 250 мл кипятка. Оставить до остывания. Процедить. Протирать лицо по утрам и вечерам. Наиболее подходит для жирной и комбинированной кожи, но можно применять и для сухой — лосьон уберет раздражение и покраснения.
  • Средство для успокоения воспалений. Ватной палочкой наносить масло перечной мяты на свежие прыщи, предпочтительно на ночь.

Перед применением важно сделать тест на аллергическую реакцию.

Побочные эффекты — редкое явление для натуральных средств. Они возникают преимущественно при чрезмерном употреблении или пренебрежением противопоказаниями. Можно столкнуться с подобными проявлениями:

  • Аллергия — зуд, покраснение, высыпания на коже.
  • Гастрит, усугубление язвенной болезни;
  • Эмоциональное возбуждение, головные боли, нарушения сна.

Нельзя также допускать попадания настойки из мяты в чистом виде на слизистые оболочки — концентрат вызовет ожоги.

Известно также, что настойка перечной мяты используется как эффективное средство для роста волос. На основе препарата можно приготовить маску для локонов, о которой рассказывается в видео ниже.

Настойка из перечной мяты может стать важным пополнением домашней аптечки, но обилие активных веществ требуют четко изучить лечебные свойства и противопоказания, чтобы исключить возможный вред и получить максимальную пользу.

Лекарственный препарат при некоторых заболеваниях применяют в комплексе с настойками других аптечных растений:

  • пустырником;
  • пионом;
  • боярышником.
Дополнительный компонент Фото Показания к применению Схема приема
Пустырник Настойка Мяты Перечной: инструкция по применению, польза и вред
  • Отеки.
  • Повышенное давление.
  • Тахикардия
1 каплю настойки мяты смешивают с 4 каплями настойки пустырника и выпивают со столовой ложкой воды
Пион Настойка Мяты Перечной: инструкция по применению, польза и вред
  • Гипертония.
  • Атеросклероз.
  • Бессонница
Принимают аналогично
Плоды боярышника Настойка Мяты Перечной: инструкция по применению, польза и вред
  • Аритмия.
  • Невроз.
  • Гипертония
Аналогично

Перед применением комплекса препаратов нужно проконсультироваться с доктором.

В домашних условиях настойку перечной мяты готовят на самогонной, спиртовой и водной основе.

Народное средство Рецепт пошагово Схема применения
На спиртовой (водочной) основе
  1. 1. Берут 0,5 литра спирта (водки) крепостью 75 градусов и заливают им 100 грамм листа перечной мяты.
  2. 2. Настаивают 2 недели в прохладном месте
Принимают внутрь и наружно по такой же инструкции, как и аптечный препарат мяты
На самогонной основе
  1. 1. 100 грамм листьев мяты заливают литром домашнего самогона крепостью 60%.
  2. 2. Настаивают 2 недели
Аналогично
На водной основе
  1. 1. Берут стакан крутого кипятка и заваривают им 5 грамм листьев.
  2. 2. Заготовку 15 минут греют на водяной бане, предварительно накрыв крышкой.
  3. 3. Перед применением процеживают
Разовая доза водного настоя — 1 столовая ложка

Кому полезен зверобой, а кому противопоказан?

Средство на водной основе можно принимать беременным женщинам и детям от трех лет.

Чтобы лечение препаратом принесло пользу, нужно тщательно соблюдать его дозировку и учитывать противопоказания к применению, что поможет избежать вреда для здоровья.

  • дубильные вещества и смолы;
  • органические кислоты, в том числе аскорбиновая;
  • кофейная, хлорогеновая, олеаноловая, урсуловая кислоты;
  • рутин, сапонины;
  • бетаин, глюкоза;
  • фитостерины;
  • аргинин, рамноза;
  • жирные масла.
  • Рутин оказывает успокоительное воздействие, вызывает расслабление кровеносных сосудов. Масло перечной мяты рекомендовано к применению при перевозбуждении, хронической усталости, раздражительности и тревожном расстройстве. Одна из составных частей эфирного масла – это летучие соединения ментола. Польза компрессов с добавлением мяты для наружного использования проявляется в охлаждении, обезболивании и снятии раздражения. Какое воздействие оказывает мятная настойка на организм:
  • В доказательной медицине эфирные масла мяты перечной входят в состав таких популярных и эффективных препаратов, как Валидол, Ингафен, Валокордин, Олиметин. Применение в соответствии с дозировкой приводит к устранению стенокардии, тахикардии, гипертонии.
  • Спазмолитическое действие приводит к расслаблению сосудов, нормализует кровоснабжение головного мозга. Настойка на спирту облегчает мигрень на почве гипертонии, снимает тяжесть в голове. Мягкое воздействие мяты перечной сделала ее традиционным компонентом многих сортов успокоительного чая.
  • Мята перечная вызывает усиление работы желчного пузыря и поджелудочной железы. Самая главная польза, которую приносит мятная настойка для кишечника – это угнетение размножения патогенных микроорганизмов. Последние научные исследования выявили HelicobacterPyloriво многих острых и хронических заболеваниях ЖКТ. Хеликобактерии вызывают язвенный и эрозивный гастрит, все виды колита, нарушение обмена веществ, метеоризм, ожирение, дисбактериоз кишечника. Настойка на водке оказывает дезинфицирующее и противомикробное воздействие. К применению есть противопоказания, воздействие спирта может приносить вред, вызывать углубление эрозий при гастрите.
  • Эфирное масло мяты перечной входит в состав мазей, спреев и карандашей от кашля и насморка. Раздражающее воздействие ментола усиливает секрецию слизистой, приводит к очищению дыхательных путей и выздоровлению.
  • Общее успокоительное воздействие растения помогает избавиться от головной боли, быстрее вывести продукты распада алкоголя. На регулярной основе нельзя использовать мяту от похмелья. Особенно нежелательно употреблять спиртовую настойку от похмелья на последний день запоя, когда состояние сердечно-сосудистой системы уже нестабильное. От похмелья лучше всего вызвать нарколога на дом, а если хочется воспользоваться именно рецептом с мятой, то выбрать отвар или настой на воде. Мята перечная помогает успокоить тахикардию и дрожь в мышцах, снять слабость и другие проявления похмелья, но при хронической алкогольной интоксикации возможен вред от ментола. Для изготовления средств с мятой можно провести вырастить траву самостоятельно, а можно приобрести свежие веточки в супермаркете.

Примечательная черта растения – характерный освежающий запах, который исходит от листочков, стеблей и соцветий. Трава многолетняя, имеет стебель до 100 см в высоту. Внутри стебель полый, по форме четырехгранный, разветвлен и покрыт листьями. Листья правильной овальной формы с заостренным кончиком и резьбой по краям.

Мята перечная цветет мелкими цветами, лепестки цветов светло-фиолетовые, форма соцветия – мутовка. Плоды формируются редко. В настоящее время трава культивируется в лекарственных целях, для использования в парфюмерии, косметике, кулинарии.

Польза мяты сохраняется при термической обработки, поэтому трава так востребована в производстве чая и кондитерских изделий.

От головной боли на почве спазма сосудов, от гипертонии, от хронической усталости, от психоэмоционального перевозбуждения.

От тахикардии, от тремора, от похмелья.

  • Для заживления ран, порезов и ожогов, как местное обезболивающее средство.
  • Для улучшения пищеварения, для стимуляции работы желчного пузыря и поджелудочной железы, при атонических запорах и метеоризме.
  • Для восполнения нехватки витаминов и микроэлементов, как средство укрепления иммунитета.

Водный настой

Лечение мятой — рецепты

Симптомами передозировки мятой являются:

  • ухудшение сна;
  • боль в сердце;
  • спазмы бронхов;
  • расстройство дыхания.

Важно! При признаках передозировки стоит немедленно прекратить употребление мяты и обратится к врачу!

Депрессия, стресс, нервное истощение. 1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, проварить на медленном огне 10 минут, затем процедите. Принимайте по 0,5 стакана утром и вечером.

Невралгические боли, нервное перевозбуждение, как успокаивающее и болеутоляющее средство. Мяту измельчите до консистенции порошка. Возьмите 1 часть порошка и залейте 20 частями 90% этилового спирта, оставьте настаиваться в темном прохладном месте на 2 недели периодически встряхивая. По истечению 2 недель аккуратно не взбалтывая слейте осадок. Принимайте по 10-15 капель 2-3 раза в день.

Аритмии. 1 ч. ложку мяты залейте стаканом кипятка, укутайте и оставьте настояться 20 минут. Процедите, принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Принимайте до 1 года.

Гипертония. 2 ч. ложки измельченной мяты залейте 200 мл кипятка. Оставьте постоять полчаса, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день, на протяжении 2 недель.

Предлагаем ознакомиться  Сидераты горчица осенью под зиму в теплице

Гастрит. 10 г мяты залейте 0,5 стакана кипятка, дайте постоять 30 минут. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Колит. 1 ст. ложку травы залейте 1 стаканом кипятка, дайте постоять 20 минут. Процедите, принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день, за 20 минут до еды.

Холецистит. 1 ст. ложку измельченной мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте 3-4 раза в день мелкими глотками.

Дискинезия желчевыводящих путей. 2 ч. ложки растения залейте 1 стаканом кипятка, оставьте постоять полчаса, процедите. Пейте мелкими глотками на протяжении дня.

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ). 1 ч. ложку мяты залейте стаканом кипятка в термосе. Оставьте на 30 минут, процедить. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день, за 15 минут до еды.

Диарея. 1 ст. ложку мяты залейте 1 стаканом кипятка, дайте постоять 30-40 минут. Процедите, принимайте в теплом виде мелкими глотками по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном.

Маточное кровотечение. 1 ст. ложку травы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте постоять 2 часа. Процедите, принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Сухая и шелушащаяся кожа. 2 ст. ложки измельченной травы залейте 2 стаканами кипятка, проварите на медленном огне 10 минут, дайте постоять полчаса. Процедите, умывайтесь утром и вечером.

Народные средства против прыщей на лице

Угри, расширенные поры. 1 ст. ложку мяты залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на 40 минут, процедите. Намочите салфетку или ткань в настое и, не выжимая, наложите на лицо, подержите 20 минут. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, курс — 15 процедур.

Усталость и отеки ног. 100 г мяты залейте 3 л кипятка, оставьте на полчаса, процедите. Налейте в ведро теплой воды (уровень воды с настоем должен покрыть колени) и влейте настой, опустите ноги на 20 минут. После такой процедуры обдайте ноги холодной водой.

Мятная ванна при кожных заболеваниях, дерматозах. 50 г мяты заварите кипятком, оставьте постоять 20 минут и влейте в ванную на 10 л воды. Принимайте 10-20 минут.

А как Вы применяете мяту? Поделитесь пожалуйста своими рецептами. Будем рады услышать!

Мира, здоровья и добра вам, дорогие читатели!

Название она получила от древних греков. Легенда гласит, что  Персефона — супруга Гадеса (Аида), бога подземного царства, превратила его любовницу Менту в растение. Так появилась мята, нежное растение с холодным запахом.

Мята считается больше «женской травой», поскольку женскому организму она приносит больше пользы.

Польза мяты для женщин:

  • регулирует гормональный фон, снижая уровень тестостерона и повышая уровень прогестерона
  • улучшает физическое состояние при ПМС, климаксе, уменьшает менструальные боли
  • избавляет от тошноты при токсикозах беременных

Польза мяты для мужчин:

  • повышает тонус всего организма, что способствует усилению потенции
  • повышает чувствительность и снижает напряжение, что увеличивает удовольствие от любовных ласк

Но мяту нельзя употреблять в больших дозах, как любое лекарство.

Чтобы при заваривании мяты максимально сохранить полезные вещества, необходимо придерживаться правил:

  • заваривайте мяту в фарфоровой посуде, если такой нет, то в стеклянной
  • перед тем, как положить мяту в заварник, обдайте его кипятком
  • заливайте мяту водой минут через 5 после закипания, а не сразу, чтоб максимально сохранить микроэлементы
  • настаивайте после заливания кипятком 15 минут
  • на 1 стакан готового чая рекомендуется брать 1 ч.л. свежих или 0,5 ч.л. сухих листьев мяты. Это пропорции для чая, в лечебные отвары мяты кладут больше
  • чай с мятой пейте только свежезаваренным и без сахара

Чай  с мятой — это самостоятельный напиток, но можно добавлять мятные листья в обычный чай или травяные сборы.

Благодаря основному действующему компоненту —  ментолу, мятный чай успокаивает душу, укрепляет тело:

  • снижает болевой синдром
  • регулирует обменные процессы
  • убирает спазмы
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта
  • повышает умственную деятельность
  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы
  • тонизирует и бодрит
  • успокаивает нервную систему

Вред мятный чай может принести только при избыточном употреблении. Могут появиться боли в сердце, сонливость, головные боли, головокружения, нарушения сна, изжога, слабость. Частое употребление мятного чая (больше 3 чашек ежедневно) пагубно действует на «мужской силе» и способность к зачатию.

Мята обладает противовоспалительными, болеутоляющими, желчегонными, успокоительными свойствами.

В медицине ее используют при лечении множества болезней:

  • бессонницы
  • невралгии
  • гипертонии
  • гастрита
  • гинекологических заболеваниях
  • астме, рвоте, простуде, ревматизме

Различные таблетки, мази, капли содержат мятный компонент.

Отвары отличаются высокой концентрацией полезных веществ. Готовят отвары при необходимости оказания глубокого действия на организм.

Польза отвара мяты:

  • регулирует пищеварение
  • способствует понижению веса
  • снижает концентрацию сахара в крови
  • положительно влияет на иммунную систему
  • нормализует потоотделение
  • понижает давление
  • защищает организм от влияния радиации
  • лечит кашель, снимает воспаление горла, уменьшает головные боли
  • избавляет от изжоги, тошноты
  • нормализует кровообращение

Высокую полезность мяты перечной обуславливает ее состав:

  • эфирное масло — ментол, обеспечивает вкус, запах, обезболивание и спазмолитические свойства мяты
  • дубильные вещества — дают антисептический, противовоспалительный эффект, ускоряют процесс заживления, уничтожают бактерии
  • каротин — естественный иммуностимулятор
  • витамин P — уменьшает проницаемость капилляров, снимает отеки и воспаления
  • аскорбиновая кислота — укрепляет иммунитет, снижает проницаемость сосудов
  • бетаин — регулирует пищеварительную систему путем активизации жирового обмена в печени и стимуляции выработки желчи
  • фитостеролы — «растительные гормоны», снижают концентрацию холестерина, способствуют улучшению обмена веществ
  • фитонциды — осуществляют защиту от бактерий, микроорганизмов
  • микроэлементы — регулируют работу нервной системы, выработку ферментов

Также существуют несколько противопоказаний к употреблению мятной настойки:

  • аллергия
  • гипотония
  • пониженная желудочная кислотность
  • варикозное расширение вен, поскольку ментол снижает тонус кровеносных сосудов
  • заболевания печени, почек
  • Мелису называют еще «мята лимонная», потому что она обладает мято-лимонным ароматом
  • Эфирного масла в мелиссе меньше, чем в мяте, поэтому ее чаще  используют в кулинарии как приправу, а не только как ароматизатор
  • Мяту лимонную используют для борьбы с депрессией, как противовирусное и спазмолитическое средство
  • Спиртовую настойку мяты используют при невралгии, раздражительности, бессоннице. Она снимает боль, уменьшает спазм. Наносят на виски, лоб затылок несколько капель и растирают. Или принимают по 10-15 капель незадолго до сна в течение недели
  • При бронхите, воспалении носоглотки, трахеи настойку используют для ингаляций. Мята снимает отек и воспаление, уменьшает боль, облегчает дыхание. Раствор: 15 капель настойки добавить к 1 литру горячей воды, дышать этим паром. Повторять 3-4 раза в день
  • Настойку мяты можно сделать так: 20г сухих листьев залейте 100 мл спирта, самогона крепостью 75%. Но можно использовать и обычную водку. Настаивайте в темном месте 2 недели. Принимайте 3 раза в день по 25 капель, которые необходимо развести в 1 стакане воды. Используется для снятия спазмов, при мигрени, тошноте и рвоте
  • Мята полезна при лечении стенокардии, поскольку расширяет коронарные сосуды и стабилизирует сердечный ритм. Входит в состав валидола, валокордина. Она нормализует сердечную деятельность, улучшает кровообращение
  • При заболеваниях сердца полезно пить настой: 4 ст.л. сухой мяты заливаются литром кипятка. Настаивать отвар необходимо около 2 часов. Пить можно, как обычный чай. Успокаивающий эффект чая усилится, если добавить корень валерианы
  • Ограничиться необходимо 2-3 чашками в день, иначе боли в сердце возобновятся, начнутся головные боли

Мята от депрессии

  • Для облегчения депрессивных состояний хорошо использовать чай из мяты: 1 ст. ложка сухих листьев заливается стаканом кипятка сразу после закипания. Настаивается 1 час. Принимайте по пол стакана утром и на ночь
  • Если состояние весьма тяжелое, то приготовьте отвар: 1 ст. ложку сухих листьев залейте 1 стаканом воды и кипятите отвар 10 минут. После кипячения настаивайте еще 10-20 минут, процедите. Принимайте отвар по 1 ст.ложке 3-4 раза в день до еды 2-4 недели

Мята при бесплодии

Бесплодие является прямым противопоказанием к употреблению мятных настоев и отваров. Особенно, если употреблять не перечную мяту, а полевую.

Но если причиной бесплодия у женщин является повышенное число мужских гормонов — андрогенов, то врач может прописать мятный настой. Доказано, что 2 чашки настоя в день значительно снижают уровень андрогенов.

  • Не рекомендуется пить мяту беременным женщинам, поскольку это может спровоцировать возникновение тонуса матки. Также мята повышает в организме уровень эстрогена, что может поспособствовать выкидышу
  • Но поскольку мята хорошо снимает тошноту, то чай из мяты рекомендуют пить при токсикозе, головокружениях, изжоге, при простуде. Но не более 2 чашек в день и через 3-4 дня желательно делать перерыв
  • Дозировка употребления мятного чая беременной предварительно должна обсуждаться с врачом

Настойка перечной мяты: польза и вред, применение и противопоказания

  • артериальная гипотония;
  • непереносимость мяты, склонность к аллергии;
  • изжога, повышенная кислотность желудка;
  • варикоз (мята расслабляет сосуды);
  • сонливость;
  • проблемы с зачатием или бесплодие;
  • дети до 3 лет (ментол способен угнетать дыхание).

Что такое жирорастворимые витамины?

Масло мяты противопоказано во время беременности и кормлении грудью, а также детям до 6 лет.

Не нужно увлекаться мятой и молодым мужчинам, потому как она снижает либидо.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector