Из чего состоит сауна

Микроклимат инфракрасной сауны

В последние годы в продаже появились и активно рекламируются кабинки мини саун с инфракрасными источниками тепла.

Все тела на Земле являются источниками инфракрасного излучения разной интенсивности. Чем выше температура источника, тем больше энергии несут лучи. Самым древним источником мощного инфракрасного излучения, которым научился пользоваться человек, является пламя костра. Каждый человек, кто принимал «процедуру», сидя у костра, знает, что спереди тебя жжет, а спина мерзнет. Инфракрасное излучение от раскаленных углей с давних пор применяется людьми для приготовления пищи на мангале, решетке или вертеле.

https://www.youtube.com/watch?v=T3mT_4zsgdk

В инфракрасных саунах в качестве источника тепла применяют электрические высокотемпературные нагреватели с экранами, отражающими инфракрасные лучи в сторону человека.

В кабинке мини сауны инфракрасные излучатели должны быть направлены на человека со всех сторон и на все части его тела. Для оснащения кабинки потребуется не менее 5-6 приборов — излучателей, установленных в разных местах.

Интенсивность воздействия инфракрасных лучей сильно зависит от расстояния между излучателем и телом человека. Эффективность процедур снижается с ростом количества людей в кабинке инфракрасной сауны. Люди экранируют друг друга от воздействия тепловых лучей. Расстояние от человека до излучателей становится не оптимальным. Отдельные части тела нагреваются очень не равномерно. В кабинке лучше находиться одному.

Температура воздуха в инфракрасной мини сауне поддерживается достаточно низкая 35 — 45 оС. Поверхность человеческого тела нагревается за счет направленного на него теплового излучения инфракрасных излучателей. Похоже на то, как готовится шаурма на гриле. В таких условиях человеку трудно контролировать степень нагрева своего тела. Можно легко перегреться, и даже «поджариться».

О пользе и вреде различных видов бань, микроклимата и банных процедур у разных  народов много написано. Чтобы решить, что подходит Вам, надо все попробовать.

«А самым большим минусом считаю время процедуры. Она занимает около 30 минут, хотя и можно выдержать больше, но организм получит сильнейший стресс. И повторные заходы, тоже нежелательны. Мне посещение ИК бани напоминает прием лечебной процедуры в физиотерапевтическом кабинете больницы.

В ней нельзя принимать процедуры лёжа ! Только сидя!

Кроме того, в инфракрасной бане напрочь отсутствуют колорит и эмоции обычной бани, где можно как следует попариться веничком, подышать ароматами эфирных масел и настоев, полежать отдохнуть, повторить все это столько раз, сколько душе угодно, при этом не ограничиваясь во времени.»

В продаже также есть кабины, в которых, в качестве нагревательных элементов, применяются электрические отопительные панели или пленка для теплого пола. Продавцы  называют их панельными, пленочными или тепловыми кабинами (саунами). Или даже инфракрасными саунами.

В панельных тепловых кабинах температура нагревателей низкая, составляет 60-70 °С. Основная теплопередача происходит с помощью конвекции, а не с помощью инфракрасных лучей. Температура воздуха в кабинке получается еще ниже, возможности изменять влажность воздуха нет.

Из чего состоит сауна

В настоящих инфракрасных саунах устанавливаются высокотемпературные нагреватели, с температурой не менее 230-290 °С . Большая часть тепла от таких нагревателей передается инфракрасными лучами.

Микроклимат в панельных тепловых кабинах значительно отличается как от саун с печью-каменкой, так и от настоящих инфракрасных саун. Оздоровительное действие на человека процедур, в таких тепловых кабинах, минимально. Продавцы, чтобы привлечь покупателя, расскажут Вам сказки о чудодейственных карбоновых нагревателях, о  «Лучах Жизни» или о «резонансном поглощении».

Далее, в этой статье инфракрасные сауны и тепловые кабины не рассматриваются.

Отличие от бани и правила посещения

Если вам не хочется проводить работы по строительству сауны, или размеры дома не позволяют обзавестись парной на большую компанию, вы можете приобрести готовую мини-сауну. Она представляет собой кабинку, которая встраивается в помещение ванной комнаты. Размеры встроенных саун различаются.

Если кабинка рассчитана на одного-двух человек, то она оборудована только сидячими местами. Большей комфортабельностью обладают кабинки побольше – 1,6х2 метра и 2х2 метра. Высота внутри в таких саунах обычно составляет около двух метров.

Но если вы делаете сауну своими руками, и метраж помещения позволяет, то можете сделать ее больше. Не стоит забывать о том, что на одного человека должно приходиться примерно три кубических метра. Если вы оборудуете сауну, рассчитанную на четверых, ее размер должен составлять 3х3 метра, для шестерых – 4х5 метров.

Длина от двери до противоположной стены должна быть не менее двух метров, а оптимальной высотой потолка является 2,1 метра. Именно при такой высоте обеспечивается хорошая циркуляция воздуха и прогрев человека, который находится на втором ярусе. Если потолок будет выше, то циркуляция воздуха нарушится и возникнут потоки воздуха, из-за которых можно получить сильный ожог.

Сауна и баня имеют ряд различий. В первую очередь – это температура. В сауне температура выше, она может достигать 150 градусов по Цельсию и даже больше. Поскольку температура воздуха высокая, то влажность в сауне небольшая, обычно составляет около пяти – пятнадцати процентов. Организм человека хорошо переносит такую жару при низкой влажности. В бане все наоборот. Влажность воздуха может достигать семидесяти процентов, тогда как температура обычно держится около девяноста градусов.

Следующим отличием будет являться печь. Чаще всего сауны оборудуют электрическими печами, на которых сверху лежат камни. Они за короткое время прогревают помещение парной и долго держат нужную температуру. В бане обычно делают массивные каменные печи. Ей нужно больше времени, чтобы прогреться, однако она хорошо держит тепло, и благодаря ей образуется сухой пар. В таких печах камни обычно находятся внутри, вследствие чего и сохраняется тепло. Кроме того, в бане печь необходима для нагрева котла с водой. В сауне у нее нет такой функции.

Четвертое отличие заключается в используемых материалах для строительства. При постройке сауны применяют древесину и различные синтетические материалы. При строительстве классической бани для утепления использовали мох и войлок. Конечно, сейчас применяют и современные материалы, поэтому такое отличие постепенно утрачивает свою актуальность.

Следующим отличием является внутреннее устройство. Сауна состоит как минимум из трех частей: парилка, мыльное отделение и раздевалка. Дополнительно могут быть предусмотрены тренажерный зал, комната для отдыха, бильярдная. В общем, на что хватит фантазии. Баня, как правило. состоит из двух частей: парильно-мыльной и раздевалки. В бане моются и парятся в одном помещении. В сауне в парилке не моются. Использование веника там тоже бессмысленно, поскольку при высокой температуре и низкой влажности он быстро осыпается. Однако в сауне хорошо пользоваться разными ароматическими добавками, которые часто создают не только приятную атмосферу, но и полезны для здоровья.

Шестым отличием можно выделить внутренний дизайн помещения. Сауна обладает более дорогим и красивым убранством, нежели баня. В последней все обустроено максимально просто.

Несмотря на огромную пользу сауны, ее посещение имеет определенные правила. Чтобы не нанести вред здоровью, их нужно знать и соблюдать:

  • Для того чтобы посещение сауны принесло лишь приятные эмоции, нужно заранее подготовиться. Перекусите чем-нибудь легким, лучше всего подойдут овощной или фруктовый салат, кисломолочные продукты. Воду можно употреблять без ограничений, так как благодаря этому из организма будут выводиться шлаки и токсины.
  • Перед тем как отправляться в парную, примите душ. Голову лучше не мочить. Затем тело нужно как следует вытереть. Очень полезно будет, если вы сделаете ванночку для ног.
  • На голову лучше надеть шапочку из войлока или флиса. Она защитит голову от перегревания, а волосы от повреждения.
  • Длительное пребывание в парилке не принесет пользы здоровью. Лучше всего сделать несколько заходов. Опытные парильщики рекомендуют три. Первый заход должен длиться около десяти минут. Затем лучше всего принять душ, насухо вытереть тело и попить чаю или воды. Второй заход длится чуть больше, около пятнадцати минут. После него также необходимо принять душ, отдохнуть около двадцати минут. Третий заход делается на двадцать минут. Именно во время этого захода рекомендуется нахождение на самой высокой полке.
  • Если вы решили поддать водой на камни, то ее должно быть мало. Пар лучше разогнать полотенцем. Благоприятно на организм человека действует использование эфирных масел в сауне. Выберите масло, которое вам нравится, добавьте его в воду и плесните на камни. Приятный аромат и польза для здоровья вам гарантированы.
  • После того как вы вышли из парной, походите или посидите, но не стойте. Резких движений тоже лучше не делать, иначе велика вероятность упасть в обморок.
  • В парилке не стоит заниматься физическими упражнениями и увлекаться разговорами.
  • Чтобы сауна приносила пользу здоровью, нужно посещать ее регулярно. Однако мужчинам старше 30 лет не рекомендуется посещение парной, поскольку высокая температура может оказать влияние на репродуктивные способности. Женщинам не рекомендуется посещение сауны во время месячных.
  • Многие женщины любят брать с собой в сауну различные косметические маски. Помните, наносить их нужно не в парной, а в перерывах между заходами.

Существует много разновидностей саун. Каждая из них имеет свои особенности, плюсы и минусы. Узнав поподробнее о каждой из них, можно выбрать для себя оптимальный вариант.

Финская

Пожалуй, является одной из самых популярных. Ее особенностью является чередование горячего пара и холодной воды. В классической финской сауне температура воздуха равна примерно 100-120 градусам, а температура воды – около 40. Влажность при этом составляет около 20 процентов. Такое соотношение температуры и влажности приводит к усиленному потоотделению. Парная представляет собой помещение, стены которого отделаны деревянными брусьями, а вдоль них располагаются скамейки и лежаки.

Обязательным атрибутом финской сауны является бассейн либо в крайнем случае душ. Это необходимо для достижения эффекта чередования горячего воздуха и прохладной воды. Пар и подогрев помещения обеспечивается тем, что на горячую каменную горку выливается вода.

Кроме того, горячий пар, который присутствует в парной, очень полезен для слизистой. Высокая температура, которая присуща этому виду саун, укрепляет иммунитет и оказывает воздействие на ускорение обмена веществ в организме. Финская сауна благотворно влияет на кожу, ускоряя ее обновление и очищение. Огромную пользу она приносит и для сердечно-сосудистой системы, укрепляя стенки сосудов. Несмотря на все это, перед посещением финской сауны лучше всего проконсультироваться с врачом.

С хаммамом

Это традиционная турецкая баня. Она имеет ряд особенностей. Температура воздуха в такой сауне составляет не больше 50 градусов. При этом влажность поддерживается 100-процентная. Здесь нет печки с камнями, на которые поддают водой. Стены, лежаки и пол прогреваются равномерно благодаря трубам с горячей водой, которые проходят под ними. Для получения пара используют парогенераторы. Все поверхности в такой бане изготавливаются из камня и кафеля. Традиционно их делали из мрамора. Дизайн выполняется в восточном стиле. Равномерное и мягкое тепло, распространяющееся от всех поверхностей в хаммаме приятно прогревает все тело.

Такая сауна идеально подойдет для тех, кому тяжело выдерживать высокую температуру финской парной. В турецкой бане вы сначала должны прогреться на каменном лежаке около 15-20 минут. В течение этого времени поры начнут открываться и начнется процедура естественного очищения. При этом хорошо провести пилинг кожи. Выполняют его варежкой из верблюжьей шерсти.

Следующая процедура – мыльный массаж. В большом мешке взбивается пена и наносится на тело. Мыло лучше всего использовать натуральное, изготовленное на основе растительных масел. Затем следует процедура расслабляющего массажа. После всего этого вы можете отдохнуть в прохладном помещении, выпить чай. После того как тело остынет и приобретет обычную температуру, можно выходить на улицу.

Сауна с хаммамом очень полезна для тех людей, которые страдают заболеваниями органов дыхательной системы. Благодаря влажному пару становится возможно излечить даже хронические тонзиллит, бронхит, ринит, ларингит. Хорошо турецкая баня воздействует и на тех, кто страдает от болей в суставах и мышцах, вызванных артрозом, ревматизмом, артритом. Известно благотворное влияние такой сауны на людей, мучающихся от бессонницы, депрессии, стресса. В сауне с хаммамом можно справиться с проблемами на коже, поскольку поры хорошо очищаются. Кроме того, если вы страдаете лишним весом, то турецкая баня именно для вас. Температура воздуха и массаж позволяют исправить недостатки фигуры. Стоит помнить, что перед посещением такой сауны также лучше проконсультироваться с врачом.

Предлагаем ознакомиться  Раствор отделочный цементно известковый

Инфракрасная

Из чего состоит сауна

Этот вид саун в настоящее время приобретает все большую популярность. Она представляет собой небольшую кабину, в стены которой вмонтированы инфракрасные излучатели. Обычно такие сауны небольшого размера, рассчитаны на одного-двух человек. Прогрев тела здесь происходит под воздействием инфракрасных волн.

Как правильно сделать маленькую сауну своими руками

При варке олифы своими руками из подсолнечного масла домашним путем поступают так: берут чугунный котел такою емкостью, чтобы в нем поместилось требуемое количество масла, и устанавливают на кирпичной подставке, по возможности дальше от строений и жилых помещений, всего лучше на открытом воздухе.

Качественное масло наливают не менее как на 4,5-9 см вершка ниже верхнего края котла для того, чтоб во время кипения оно не могло вылиться через край и вспыхнуть.

Под котлом разводят не особенно сильный огонь и, не накрывая котла крышкою, дают кипеть маслу не менее 2 часов, по прошествии которых всыпают понемногу свинцового сурика и зильберглета, считая на 16 кг масла 400 г зильберглета и 100 г свинцового сурика, при постоянном вымешивании деревянным веслом. Маслу дают кипеть 1-1,5 часа, и затем огонь из-под котла надо погасить и дать маслу постепенно охладиться.

Сколько времени нужно варить олифу из подсолнечного масла, с точностью нельзя определить, так как здесь приходится сообразоваться с качеством масла. Обыкновенно придерживаются следующего практического способа для того, чтобы узнать, достаточно ли сварено масло или нет: опускают конец гусиного пера в кипящее масло, и если при этом перо свернется в трубочку, то это может служить признаком, что масло достаточно сварилось, иначе перо не согнется.

Во время варки олифы весьма возможны случаи воспламенения масла. Тогда котел необходимо немедленно накрыть металлической крышкой, но отнюдь не заливать горящее масло водою, что может быть причиною опасного взрыва. Перед тем, как сделать олифу из подсолнечного масла, нужно изучить все технологии и правила безопасности.

Надо вообще заметить, что варки олифы домашним способом следует избегать, качество полученного продукта оказывается не всегда удовлетворительным. Вот почему нет никакого расчета готовить его дома, а лучше приобретать олифу готовой. Покупая масло от солидных фирм, специально занимающихся варкою в крупных размерах, в специально приготовленных для того аппаратах и приборах, можно вполне гарантированно получить однородный продукт хорошего качества, что особенно необходимо при производстве малярных работ.

В некоторых случаях можно сделать олифу из масла холодным путем, прибавляя к сырому маслу от 3 до 5% малярного сиккатива.

Сауна в ванной комнате
Сауну размером 200х160 см. можно разместить в ванной комнате площадью 9 м2

Дешевле сделать маленькую сауну в ванной комнате своими руками, встраивая её в помещение.

Стены и потолок ванной комнаты в месте расположения сауны изнутри утепляют минеральной ватой на пристенном каркасе. Деревянную облицовку сауны удобней крепить к деревянной же обрешетке.

Читайте: Утепление стен изнутри минеральной ватой.

Стены, отделяющие сауну от остальной части ванной комнаты, собирают на каркасе, аналогично тому, как это делают при устройстве каркасных перегородок. В стены кабинки тоже укладывают теплоизоляцию.

Читайте: Каркасная перегородка своими руками.

Чтобы сауна быстро прогревалась и меньше расходовала энергии на нагрев, все теплоемкие поверхности внутри кабины — стены, потолки из кирпича, блоков, бетона, а также бревна и бруса, должны быть защищены теплоизоляцией. Толщину теплоизоляции  из минеральной ваты обычно выбирают 50 мм, или 100 мм. для утепления наружной стены. В этих же целях высоту внутри сауны не следует делать более 2 м.

Для теплоизоляции лучше использовать плиты, а не рулонный материал. Минераловатные плиты более плотные и менее склонны к сползанию на вертикальных поверхностях.

Сауна в ванной комнате
Для сауны размером 200х200 см лучше подойдет ванная комната площадью 12 м2

Утеплитель изнутри сауны покрывают теплостойкой (с рабочей температурой выше 110 оС) паронепроницаемой пленкой, ламинированной алюминиевой фольгой. Пленка предотвращает увлажнение утеплителя, а также защищает внутреннее пространство сауны от минераловатной пыли и других вредных выделений из утеплителя.

Из чего состоит сауна

На строительном рынке можно найти плиты утеплителя из каменной ваты специально предназначенные для бани — сауны. Такие плиты с одной стороны уже покрыты алюминиевой фольгой. При монтаже все швы между плитами и стыки проклеивают алюминиевой лентой.

В любом случае следует выбирать плиты минераловатного утеплителя, в которых, в качестве связующего вещества, используются безвредные для человека материалы. Например, плиты для утепления фасада обычно изготавливаются с применением в качестве связующего различных видов формальдегидных смол. Такие плиты постоянно выделяют смертельно опасный газ формальдегид. Интенсивность выделения газа увеличивается при нагревании материала.

Читайте: Формальдегид в доме — источник  плиты ОСП (USB), минвата …

Толщина деревянной облицовки внутри сауны (вагонка, блок-хаус) должна быть не менее 12 мм. Из каких пород дерева делать облицовку — написано выше.

Для того, чтобы облицовка со временем не темнела и её вид оставался всегда привлекательным, дерево покрывают жидким термостойким составом, специально предназначенным для этой цели. Например, маслом на основе натурального воска «Supi Saunavaha» от Tikkurila.

Деревянные элементы, которые расположены в зоне менее высоких температур, например, напольную решетку, дверной порог, можно защищать обычным лаком.

Снаружи каркас сауны обшивают деревом, гипсокартоном или другим плитным материалом, облицовывают керамической плиткой или пластмассовыми панелями.

схема устройства слива трапа и пола в бане сауне
Схема устройства слива в канализацию и пола бани сауны в ванной. Слой гидроизоляции из наплавляемого рубероида.

В сауне лучше всего сделать бетонный плавающий пол по слою утеплителя из экструдированного пенополистирола. Поверх бетонной стяжки пола укладывают керамическую плитку.

Пол сауны в проходах закрывают деревянными съемными решетками. Такая конструкция  пола не боится воды и позволяет удобно проводить уборку в сауне. Будет еще удобней, если в полу установить трап — приемную решетку с сифоном для слива воды в канализацию.

Дверь в сауну

Дверь в сауну обычно делают из дерева. В продаже также имеются двери для бани из закаленного стекла. По соображениям безопасности дверь в сауну должна открываться наружу и не иметь запоров, а только фиксаторы.

Удобны раздвижные двери – они при открывании занимают мало места, или распашные двери, которые открываются в обе стороны. Высота дверей обычно равна 180-190 см. По ширине двери различаются. Дверь не должна быть слишком узкой — менее 60 см.

Ручки на двери и поручни внутри сауны делают из дерева, чтобы они не обжигали руки.

Полки и скамейки в сауне делают из дерева, не содержащего смолы — осины, липы или из разных экзотических пород, которые имеются в продаже. Знатоки утверждают, что изделия из этих пород в сауне менее горячие на ощупь.

Ширину скамеек и полок делают в пределах 31 — 55 см. Скамейки и полки обычно располагают по высоте в два яруса. Расстояние по вертикали от пола до первого яруса и между полками должно быть около 40 см. От потолка до верхней полки должно быть расстояние в 1,2 м. Верхнюю полку рекомендуется делать шириной не менее 50 см. Полки и скамейки следует делать из реек, оставляя между соседними рейками зазор 5-10 мм. для свободной циркуляции воздуха в мини сауне.

Длина полок, для комфортного принятия процедур лежа, около 2 м. Для удобства уборки в сауне скамейки и полки лучше сделать подвижными — поднимающимися или съемными.

Сидеть будет удобнее и стенки сауны останутся чистыми, если вдоль полок и скамеек на стенах установить подспинники.

Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.

Далее следует устройство пола.

Схема устройства пола в сауне

Черновой пол сауны состоит из нескольких слоёв

Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.

Система тёплого пола в сауне практически необходима

Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.

Из чего состоит сауна

Необходимо предусмотреть систему слива.

Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:

  1. Следует сделать план фиксации бруса.
    План фиксации бруса

    Возможны различные варианты фиксации бруса

  2. Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
  3. Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
  4. Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
  5. Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.
    Каркас потолка

    Потолочный каркас сауны монтируется из досок

  6. В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.
    Перемычка двери в каркасе

    Горизонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна

  7. Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
  8. На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
  9. Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.
Каркас стенок

Стены сауны нужно не только утеплить, но и защитить от воздействия влаги

Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.

Свинцовые и цинковые белила

Главнейшие из них — свинцовые и цинковые белила. По химическому составу свинцовые белила представляют основную углекислую соль. Чистые белила называются цельными и носят марку № 0. Белила с примесью сернокислого барита (тяжелого шпата) называются сортовыми и отмечены № 1, № 2 и № 3. Последние два сорта иногда содержат до 40% тяжелого шпата.

При масляной окраске грунт обыкновенно наводят свинцовыми белилами и поверх их кроют цинковыми.

Из чего состоит сауна

По своему химическому составу цинковые белила представляют окись цинка. В торговле высший сорт цинковых белил носит название шневейс и отмечен № 0; цинквейс — № 1.

Из более низких сортов и побочного продукта при производстве цинковых белил получается краска цинк-грау.

Обожженный известняк или негашёная известь

Мел, или углекислая известь для стен, имеет обширное применение при составлении клеевых красок, входя в их состав самостоятельно или для разбелов, а также для приготовления замазок и шпаклевок. Лучшие сорта мела носят название мела плавленого, который получается отмучиванием самородков.

В России мел встречается в достаточно чистом виде, не требующем обработки, в Курской губернии и известен в торговле под именем белгородского мела, в особенности замазочный мел, продающийся кулями. Большое применение в малярном деле имеет так называемый шведский мел плавленый. За последние годы появился в продаже прекрасный по качеству вышгородский мел — плавленый и замазочный.

Известь для побелки стен получается из известняка или известкового камня, который находится в разных местностях. Известняк часто содержит в себе глинистые или железистые составные части. В последнем случае он имеет синеватый цвет, обладает большою плотностью и твердостью.

Известь можно получить чрез обжигания известняка в особых печах несколько дней подряд. В начале обжигания из печи будет выделяться густой черный удушливый дым со своеобразным запахом, который затем сменяется белым, что и служит одним из признаков превращения известняка в известь.

Обожженный известняк предоставляет собою негашеную, или едкую, известь в кусках, часто называемую кипелкой, обнаруживающую едкие свойства, быстро разрушающие органические ткани. При продолжительном лежании на воздухе эта известь поглощает из него углекислоту и делается все более и более слабой и менее годной для употребления.

Электрическая печь — каменка для сауны

Для нагрева мини сауны проще всего установить электрическую печь каменку. Мощность печи зависит от размеров сауны.

Мощность  электрической печи выбирают из расчета 1-1,5 кВт. на 1 м2 площади сауны. Для мини сауны размером 2х2 м. достаточно электрокаменки мощностью 4-6 кВт. Такая печь без особых проблем может быть подключена к щитку на вводе обычной однофазной электросети квартиры или дома.

Чем больше мощность печи, тем быстрее нагреется сауна. Мощность печи считается достаточной, если воздух в сауне нагревается до температуры 80 оС за 20-30 минут.

Электропечь для сауны обычно оснащают термостатом, который автоматически поддерживает в сауне заданную температуру.

Печь в сауне размещают на полу или на стене, обязательно возле двери. Такое расположение печи способствует тому, что проникающий через дверь холодный воздух захватывается потоком горячего воздуха от печи, быстро перемешивается и прогревается. Удобно делать уборку в сауне, если печь закреплена на стене, на небольшой высоте от пола.

Рекомендуется уровень камней в печи располагать на уровне ступней сидящего на верхней полке человека. Для размещения печи на необходимой высоте, иногда приходится устраивать в полу приямок.

Некоторые конструкции печей требуют установки вокруг них ограждений для защиты людей от случайного прикосновения к горячим деталям. Необходимо также выполнить требования заводской инструкции по обеспечению пожарной безопасности.

Банная печь каменка имеет отсек, куда загружаются камни. Разогретые камни поливают водой, которая превращается в пар, повышая влажность воздуха в сауне.

Для укладки в печь используют камни фракции 40-80 мм. определенных минералов, например, диабаз, жадеит, талькохлорит и др. Использовать случайные камни опасно. Раскаленные камни при поливе их водой могут растрескиваться и разлетаться. Камней не должно быть слишком много, потому что тогда повышается инерционность печи и вследствие этого расход электроэнергии.

Предлагаем ознакомиться  Простой красивый торт на день рождения

Специалисты подсчитали, что средних размеров домашняя сауна (200х160 см) за один сеанс банных процедур расходует для нагрева примерно 4 кВт*час электроэнергии. Причем, большая часть этой энергии остается в доме, отапливая его. Для сравнения, на нагрев воды для принятия душа необходимо израсходовать 1,5 кВт*час, а для купания в ванной 6,5 кВт*час энергии. Большая часть затраченной на нагрев воды энергии утекает вместе с водой в канализацию.

Например, один из отечественных производителей выпускает настенные электрокаменки торговой марки «SteamSib». Электрокаменка предназначена для нагрева и поддержания заданной температуры в парильном помещении и получения пара от камней.

Внутреннее устройство бани

Настенная электрокаменка «SteamSib» серийно выпускается в трех модификациях: мощностью 3,4 кВт, 4,4 кВт, и 5,4 кВт. Размеры электрокаменки (ВхШхГ) 506х446х290 мм.

Управление нагревом осуществляется при помощи выносного пульта управления. Пульт управления состоит из блока управления и датчика температуры. Блок управления монтируется снаружи парильного помещения и соединяется с электрокаменкой и датчиком температуры, смонтированными внутри. На блоке управления задается уровень нагрева парной и время работы электрокаменки, а также осуществляется включение и отключение электрокаменки.

С печью каменкой в сауне можно создать два варианта микроклимата — сухую или мокрую сауну.

Для создания микроклимата паровой сауны необходимо дополнительно приобрести паровой генератор для сауны. Парогенератор устанавливается снаружи и требует подключения к водопроводу. В парогенераторе вода нагревается, закипает и превращается в горячий пар, который подается по трубе в сауну. Наконечник трубы располагают  в сауне под полками.

В продаже можно также найти печи каменки со встроенным парогенератором.

Для минисауны в ванной больше подойдет универсальный прибор — электропарообразователь, с помощью которого в парилке можно создать любой вариант микроклимата.

SteamCity (СтимСити) — это электрический прибор для создания микроклимата бани. Всего через 3-5 минут после включения температура в камерах парообразования достигает 650 °С и вода, поступающая из дозатора, начинает превращаться в легкий комфортный пар.

Электропарообразователь может самостоятельно обогревать небольшие парные (4-8 куб.м в зависимости от модификации). Кроме того, он может применяться как дополнение к основной электрокаменке в парных большого объема — до 20 куб.м.

SteamCity может применяться для принятия СПА-процедур и ароматерапии.

Электрический парообразователь мощностью 2,6 кВт. может быть единственным обогревательным прибором для парилки объемом 4 м3, а мощности 5,3 кВт. хватит для нагрева парилки объемом 8 м3.

Размеры электропарообразователя (ВхШхГ) 700х400х150 мм.

Чтоб создавать и поддерживать в парной высокую температуру, в ней устанавливают печь-каменку либо электрический нагреватель – калорифер.

Главное преимущество калорифера заключается в том, что они могут нагревать воздух парной до очень высоких температур и обеспечивают их дальнейшее регулирование. Однако они не способны качественно поддерживать в помещении необходимую температуру и уровень влажности.

В связи с этим в парной рекомендуется устанавливать все-таки печь-каменку, использующую какой-либо вид топлива. Необходимо проследить за тем, чтоб она размещалась вдалеке от легковоспламеняющихся деталей парной и во избежание получения людьми ожогов, была оснащена ограждающей конструкцией, выполненной из теплоизоляционного материала.

Если посещение бани вы планируете совмещать с общением в кругу дорогих друзей, тогда полезная площадь помещения должна быть не меньше 12 м2, и при этом моечная и парная обязательно должны быть разделены. Это позволит вам удобнее поддерживать в данных помещениях различные температуры (когда одни будут мыться, а другие париться).

Приготовление олифы из подсолнечного масла в домашних условиях

  • Специальная электропечь подходящей мощности. Подобрать правильный вариант помогут специалисты компании–производителя; мощность тут обычно подбирают, исходя из расчета 1 кВт/м3.Чтобы печь была безопасной, ее надежно закрепляют на стене, а вокруг устанавливают специальное деревянное ограждение, предупреждающее случайное касание.
  • Сам каркас кабины, выполненный из дерева лиственных пород. Эта конструкция может быть изготовлена самостоятельно или на заводе. Несмотря на то, что срок службы лиственной древесины немного меньше, хвойную использовать все же не рекомендуется; чтобы можно было использовать для сауны древесину хвойных пород, она должна быть тщательно обессмолена (правильно высушена и лишена смолы); найти такую на российском рынке довольно сложно, да и стоит она довольно дорого.
  • Угловые и потолочные металлические крепления, для надежной фиксации кабины.
  • Вентиляционные решетки и каналы. Установка таких конструкций обязательна, они помогают избежать таких неприятностей, как грибок, плесень, спертый воздух в кабинке, повышенная влажность в помещении. Впускное отверстие обычно располагают под печью, тогда воздух быстро нагревается и температура в сауне не падает.
  • Каркас пола. Дешевле всего использовать решетчатый настил, обработанный спецпропиткой. Знатоки делают каркас из алюминия или оцинковки, также пол часто настилают плиткой.
  • Деревянные лежаки, скамейки или сиденья.
  • Дверной блок из жаропрочного стекла. Некоторые для удешевления конструкции используют деревянные глухие блоки, однако подобный вариант может вызывать приступы клаустрофобии.

Едкая негашеная известь для побелки стен перед употреблением в дело обращается в гашеную, что достигается посредством гашения ее водою. В ящик, назначенный для гашения, кладут едкую известь и наливают на нее достаточное количество воды, причем происходит гашение, то есть сильное поглощение воды. При этом известь сильно нагревается, кипит и испускает много густого пара;

Если при гашении будет взято много воды, то известь ослабит свою силу, а если мало, то в извести останутся негашеные и, следовательно, негодные к употреблению куски. Это основные аспекты того, как правильно развести известь для побелки стен, если их соблюдать, то приготовление рабочего раствора не покажется трудным делом.

Что касается количества воды, необходимой для гашения извести, то оно не всегда бывает одинаково и зависит от состава и качества взятой извести. Вот почему воду наливают в известь не сразу, но постепенно, пока вся известь погасится.

Известь дает на воде очень распространенную прочную белую краску для дешевых работ по кирпичу и штукатурке.

Известь разрушает органические краски, но с землистыми дает прочные тона.

Шпат, легкий и тяжелый, служит как подмесь в краски для их удешевления; он не влияет на цвет, но ослабляет кровельную способность. Суррогат, хотя и употребительный, но недобросовестный.

Большая часть красок разводится на масле, которое бывает минерального, растительного и животного происхождения. К минеральным маслам относятся нефть, горный воск и др.

В малярном деле употребляются масло и олифу для дерева исключительно растительного происхождения, добываемые из семян различных растений и главным образом льняного семени. О том, какие подходят – можно узнать дальше в статье.

Растительные масла бывают очень разнообразны по своему составу и имеются в продаже в твердом (японский воск), густом (кокосовое масло) и в жидком состоянии (льняное масло).

Все растительные масла на воздухе, при продолжительном стоянии, окисляются, густеют и горкнут.

Жидкие и мажущие масла имеют свойство тягучести, затвердевают и способны образовать красивую эластичную, похожую на каучук массу.

Ко вторым: деревянное, оливковое, миндальное, рапсовое, сурепное, горчичное, буковое, касторовое и др.

Масло льняное добывается прессованием льняного семени. При холодном прессовании получается лучший сорт масла приятного запаха и светло-желтого цвета, что дает возможным употреблять его в пищу.

На маслобойных заводах, однако, холодное прессование считается невыгодным вследствие сравнительно малого выхода масла и заменяется горячим прессованием, причем полученный продукт будет более темного цвета с сильным запахом. Такое масло неочищенное идет почти исключительно для приготовления олифы (вареного масла).

Что касается качества масла, то оно зависит от способа приготовления и качества семени, из которого оно приготовлено.

Так как льняное масло представляет продукт довольно ценный, то его часто подмешивают различными примесями, портящими его качество. Наиболее часто встречающейся примесью льняного масла является минеральное масло. Такая олифа обыкновенно сохнет плохо и дает отлип. Если на нее смотреть на просвет, то получится синеватый оттенок, что, однако, не всегда бывает заметно, ибо в последнее время как подмесь стали употреблять хорошо очищенное минеральное масло (бесцветное).

Из всех растительных масел льняное масло имеет самое широкое распространение в малярном деле, представляя лучший продукт для приготовления льняной олифы.

Масло маковое получается из семян мака прессованием при обыкновенной температуре, или же при нагревании. В первом случае масло будет иметь светлый цвет, приятный вкус и потому такое масло обыкновенно употребляется в пищу. Во втором — темный цвет и горьковатый вкус вследствие обилия примесей делают такое масло пригодным только для технического употребления, как например, при составлении дорогих красящих веществ. Для обыкновенных малярных работ такое масло редко употребляется.

Масло подсолнечное добывается из семян подсолнечника, растущего почти повсеместно в России и засеваемого особенно много в Малороссии, южных губерниях и на Кавказе. Цвет масла золотисто-желтый, в свежем виде имеет приятный вкус и запах и охотно употребляется в пищу. Подсолнечное масло главным образом идет для приготовления светлой олифы, для разведения белых и светлых красок. Сохнет много медленнее льняного. При неумелом приготовлении такая олифа дает отлип и приобретает красный оттенок.

Высыхание растительных масел основано на способности этих масел поглощать из воздуха кислород, что в сырых маслах, однако, происходит очень медленно. Для ускорения этого процесса масло подвергают высокой температуре вместе с веществами, богатыми кислородом, которые частью сами растворяются, частью уступают свой кислород маслу. С этою целью применяется свинцовый сурик, зильберглет, перекись марганца и другие.

При варке для приготовления олифы из подсолнечного масла в домашних условиях надо не забывать, что избыток окислов, или так называемая сушка, вредно отзывается на прочности олифы и приготовленных на ней красок.

Варка масла в небольших количествах домашним способом довольно трудна и требует много навыка, ибо малейший недосмотр может испортить всю работу. Если масло переварено, то оно будет плохо сохнуть и даст отлип, тогда как недоваренное будет иметь свои, не менее существенные недостатки.

Сауна инфракрасная

Для приготовления олифы может быть пригодно всякое чистое, без посторонних примесей, скоровысыхающее растительное масло. Лучшим маслом в этом отношении надо считать старое льняное масло, именно такое, в котором от времени и долгого стояния успели осесть нечистоты, слизистые вещества и отделиться вода.

Вентиляция в сауне

Схема вентиляции в домашней мини сауне
Печь должна находиться рядом с дверью. Приточное отверстие внизу, у пола под печью. Выход воздуха вверху, в стене или потолке сауны.

Обязательно устраивают вентиляцию домашней сауны. Отверстие для притока воздуха делают в стене сауны, внизу у пола. Приточное отверстие следует расположить под печкой — каменкой или рядом с ней. Площадь отверстия примерно 125 см2.

Для выхода воздуха вверху, в стене или потолке сауны, устраивают еще одно отверстие. Вытяжное отверстие располагают как можно дальше от приточного, и от двери сауны. Площадь вытяжного отверстия в два раза больше приточного, около 250 см2.

Приточное и вытяжное отверстия и дверь сауны должны выходить в одно и тоже помещение ванной. Циркуляция воздуха из сауны в ванную и обратно снижает потери тепла, способствует подогреву воздуха и в ванной комнате.

На время нагрева парилки вытяжное отверстие вентиляции прикрывают — сауна быстрее нагреется. По окончании процедур отверстие открывают полностью для просушки кабины.

Ванная комната, в которой находится сауна, должна иметь вытяжной канал вентиляции с выходом на улицу. В вытяжной канал устанавливают электрический вентилятор.

Кабина сауны с электрическими нагревательными панелями

Читайте, как правильно сделать вентиляцию в доме.

Рачительные хозяева для того, чтобы расходовать тепло сауны на отопление дома, устраивают эконом — канал для принудительной подачи воздуха из ванной комнаты в соседнее помещение, например в коридор, холл. Теплый воздух засасывается вентилятором в эконом — канал из верхней части ванной комнаты и по трубе подается вниз, а затем выходит на уровне пола в соседнем помещении.

Термостат включает вентилятор в эконом — канале, когда температура воздуха в ванной комнате превысит заданную величину. Теплый воздух из ванной комнаты поступает в коридор, холл и далее естественным образом распространяется по другим помещениям дома.

Летом избыток тепла от сауны утилизируют, удаляя теплый воздух на улицу, через вытяжной канал принудительной вентиляции.

Уход за сауной

Необработанная древесина портится при постоянном воздействии влаги, поэтому в уходе за сауной очень важно, чтобы она после каждого использования хорошо просохла.

Предлагаем ознакомиться  Можно ходить в баню и сауну при насморке взрослому и ребенку? Аргументы за и против

Для содержания сауны в чистоте, после окончания процедур, пока в сауне еще тепло, необходимо:

  • протереть скамейки и полки сауны влажной тряпкой или губкой;
  • поднять с пола решетку или коврик, прислонить к стене и дать высохнуть;
  • удалить остаток воды, пол вытереть насухо, забрать мокрые полотенца;
  • открыть дверь и вентиляционное отверстие.

При таких условиях нагретая сауна легко высохнет, так как свежий воздух, быстро нагреваясь, заберет влагу. Таким образом мы предотвратим появление плесени и грибка, которые быстро развиваются в теплой и влажной среде.

Периодически, по мере загрязнения деревянных деталей сауны, необходимо проводить генеральную уборку. Деревянные элементы мыть щеткой с моющим средством. Остатки моющих средств смывать, протирать влажной тряпкой и  вытирать насухо. Затем включить каменку и высушить сауну.

В продаже есть и специальные средства для чистки внутренних частей сауны, которые применяются также и для дезинфекции, облегчая уход за помещением.

Все деревянные поверхности сауны лучше покрыть защитным составом (например «Supi Saunavaha» от Tikkurila). Состав, содержащий натуральный воск, создает водо- грязеотталкивающую поверхность. Благодаря такому покрытию деревянные поверхности будут меньше загрязняться, их будет легче мыть.

Минимум раз в год контейнер для камней печи — каменки необходимо очищать. Для этого из него удаляют камни, а затем мелкий песок и осадок от воды.

Цементин – более дешевый продукт

Дороговизна малярной олифы побудила изыскать средства для замены ее более дешевым продуктом.

После многочисленных опытов, основанных на изучении свойств масел, а также и препаратов, предлагаемых за границей, удалось приготовить состав под названием цементин, достоинство которого вполне определилось в течение последних десятилетий.

Цементин представляет жидкость консистенции обыкновенной малярной олифы, светло-палевого цвета, что делает его удобным для грунтовки под разные цвета масляной и клеевой краски по дереву, кирпичу, цементу, штукатурке, а также в виде самостоятельной краски для недорогих хозяйственных окрасок. Особенно он рекомендуется для грунтовки свежего (нового) дерева, как например, фасадов, крыш, заборов и других деревянных сооружений.

При дешевых работах обыкновенно бывает совершенно достаточно однократной окраски масляной краской, чтобы получить ровную и блестящую поверхность.

Особенности: как и чем оборудована?

Основными элементами такой сауны являются важные составные части.

Чаще всего делают деревянный каркас, который заполняют теплоизоляционным материалом и обшивают вагонкой. В качестве теплоизоляционного материала лучше всего использовать каменную вату. Однако нужно учесть, что она напитывается влагой, и поэтому ее нужно защитить гидроизоляционной пленкой. А также можно воспользоваться фольгированной пленкой. Она не пропускает влагу и пар и не позволяет образовываться конденсату.

Для обшивки стен в парной чаще всего выбирают осину, липу, канадский кедр, ольху, абаши. Стоит учитывать особенности каждой породы древесины. Осина влагостойкая и обладает целебными свойствами. Липа обладает привлекательным внешним видом и приятным запахом.

Ольха имеет множество оттенков, приятна на ощупь и обладает низкой теплопроводностью. К ее недостаткам можно отнести мягкость и, как следствие, склонность к загрязнению и деформации. Абаши – это африканское дерево, которое также не накаляется сильно в сауне, что снижает риск ожогов. Канадскому кедру присущ неповторимый аромат.

В саунах устанавливают газовые, дровяные, электрические печи. Если вы обустраиваете сауну во внутреннем помещении дома, то последний вариант будет идеальным. Такая сауна будет безопасной и простой в использовании. Температуру и влажность будет поддерживаться автоматически, имеются системы аварийного отключения.

Чаще всего отдается предпочтение дверям, выполненным из закаленного стекла. Такая дверь не поменяет форму от перепада температур, ее легко мыть. При монтаже двери важно обеспечить герметичность ее прилегания, поэтому используют силиконовый наполнитель.

К ним относятся лавки, подголовники, полки – словом, все то, с чем человек контактирует в сауне. Главное требование к этим предметам – они должны быть выполнены из древесины, обладающей низкой теплопроводностью. Это убережет вас от ожогов.

Аксессуары

К этой категории относятся различные ковшики, термометры, светильники, приборы для подсветки – светодиодные ленты и все то, что делает пребывание в сауне наиболее комфортным и уютным.

Схема сауны

Схема устройства сауны поможет правильно рассчитать материал и спланировать работу

Особенности конструкции, которые нужно знать:

  1. Если скамейки размещены в несколько ярусов, то расстояние между ними должно составить 40 см.
  2. По углам комнаты нужно установить осветительные приборы.
  3. За скамейками можно сделать спинки или вертикальную обшивку.
  4. В качестве покрытия пола рекомендуется использовать керамическую плитку или другой материал, который способен выдержать повышенную температуру и влажность. Однако трапы должны быть сделаны из дерева.
    Многоуровневые скамейки в сауне

    Многоуровневое размещение скамеек

  5. Печка может быть расположена на полу или на стенке. Если второй вариант предпочтительнее, то рекомендуется выбрать место рядом с дверью.
    Печь в сауне

    Расположение печи в сауне

  6. Дверь в большинстве случаев изготавливается из дерева или закалённого стекла. Это касается и ручек.
    Дверь в сауне

    Дверь может быть изготовлена из тонированного стекла

Важно соблюдать правильное соотношение температуры и влажности.

Элементы сауны

Расположение элементов сауны можно обозначить на схеме

Если сауна расположена внутри дома или квартиры, то окно можно не делать. Однако для отдельно стоящей постройки нужно сделать его с двойными стёклами.

Помывочную, душ или бассейн нужно обустраивать отдельно от парилки, потому воду в помещение проводить не требуется. Обязательно нужно предусмотреть сток канализации.

Вокруг печки надо обустроить заграждение.

Ограждённая печка

Заграждение печки должно быть обязательно

Тип печки не имеет значения.

Особенностью сауны является то, что температура в помещении достигает 120°С. Однако её с лёгкостью можно перенести, так как в парной сухой воздух. По этой же причине разогрев тела происходит практически моментально. Когда на камни попадает вода, в воздухе появляется много горячего пара. Но через небольшой промежуток времени воздух снова становится сухим.

Планировка

Чаще всего, говоря о сауне, ее представляют как небольшую комнату, стены которой обиты вагонкой, имеется каменная печь и лавки. Однако если финансовые возможности позволяют, то можно обустроить целый комплекс, в котором будут раздевалка, бассейн либо комната с душем, зал с тренажерами, комната для отдыха, бильярдная. В общем, все ограничивается лишь вашей фантазией и финансами. В этом случае нужно составить план либо чертеж.

При составлении плана сауны предполагается минимальный объем на каждого человека. Как правило, он составляет примерно три кубических метра. Таким образом, для парной, рассчитанной на двух людей, достаточно трех квадратных метров в том случае, если высота потолка составляет около двух метров.

Самым удачным вариантов является размер 2х1,8 метра, поскольку можно оборудовать лежак возле любой стены. Если площадь парилки больше, делают Г-образные и П-образные варианты планировки. Относительно сидячих лежащих мест – принято обстраивать два к одному соответственно. Помещение для парной лучше не делать слишком большим, так как в этом случае оно будет долго прогреваться, а на поддержание температуры понадобится много электроэнергии.

Постройка сауны начинается с отделки пола. Материал для него может быть самым разнообразным, однако не стоит заострять внимание на его теплоемкости. Температура внизу, на уровне пола, ниже всего, и поэтому теплоизоляция пола никак не влияет на эксплуатационные свойства сауны.

В качестве материала можно использовать дерево, однако сейчас все чаще применяют гранит и искусственные материалы, например, плитку. Последний вариант наиболее практичен, поскольку не требует больших материальных затрат. Кафель для пола может быть самых разнообразных размеров, цветов и фактур. Единственное требование, чтобы он был шероховатым, дабы избежать падений на мокром полу. Приклеивать кафель лучше всего на клей, который предназначен для укладки плитки поверх теплого пола, поскольку он не боится перепадов температур.

Если вы решили делать в сауне деревянный пол, то необходимо сделать подложки или каменные столбики под лаги. Они должны располагаться с интервалов в 400 миллиметров. Доски для пола должны быть хорошо обработанными, толщиной не меньше сорока миллиметров. Их монтируют на саморезы, оставляя небольшой зазор (два – три миллиметра). Шляпки саморезов прячутся в полу и закрываются заглушками.

Высота потолка

Стандартом является высота, составляющая 210 сантиметров. Это позволяет установить стандартные двери, высота которых составляет 190 сантиметров. Кроме того, для обеспечения нормальной циркуляции воздуха необходима именно такая высота потолка. Если она больше, то в сауне появится горячий сквозняк, который может привести к сильным ожогам.

Строительство сауны даже у себя дома недопустимо без соблюдения таких требований:

  • если сауна находится в подвале, то в ней должна быть предусмотрена система вентиляции;
  • устанавливая электрическую или дровяную печь, нужно соблюдать воздушные зазоры, а также строго выдерживать расстояние до горючих поверхностей;
  • парную нужно отгородить перегородками из огнеупорного материала, плитами перекрытия и стенами;
  • электрические приборы должны быть высокого качества, исправные, с хорошей изоляцией;
  • если вы планируете установку электрической печи, то лучше, чтобы она имела возможность аварийного отключения при перегреве.

Где лучше всего обустроить парилку

Для некоторых оформление необходимых документов для установки домашней парилки может показаться немного хлопотным, но дело того стоит. Устроить себе такое удовольствие в типичной многоэтажке сегодня по силам практически всем.

Сауна должна быть оборудована только специальной электрической печью, изготовленной промышленным способом (на заводе). Никакие самоделки «от дяди Васи» тут недопустимы, даже если руки у него действительно золотые. Печь должна иметь функцию автоматического отключения при повышении температуры более 130˚C. Также контроллер должен срабатывать после 8 часов беспрерывной работы.

Необходима установка системы аварийного пожаротушения, в соответствии со СНиП.

Для стен и потолка нужно использовать материалы, обработанные антигрибковыми составами.

мини сауна баня в новом доме

Для того чтобы в дальнейшем избавить себя от различных неприятностей, согласовать проект со всеми необходимыми службами нужно еще на стадии разработки. Вам может понадобиться разрешение от:

  • жилищной инспекции;
  • строительно–архитектурного надзора;
  • товарищества собственников жилья;
  • пожарной службы;
  • Роспотребнадзора;
  • санитарно–эпидемиологической службы.

Внимание! Для каждого региона перечень организаций может быть разным.

Перед тем как вы начнете строительные работы, нужно выбрать оптимальное место для сауны. Она может располагаться как внутри частного дома, так и быть отдельной постройкой. Хорошим вариантом будет ее размещение в ванной комнате, если позволяет метраж. Не нужно будет проводить подводку коммуникаций, поскольку там уже оборудована вентиляция, водопровод и канализация. Пол тоже, как правило, покрыт кафелем. Это значительно сэкономит силы, деньги и время на обустройство сауны.

Однако сауну можно разместить и в любой другой комнате. Единственное, что нужно предусмотреть – это возможность оборудования вентиляции и подведения коммуникаций. Если у дома есть цокольный этаж, можно оборудовать сауну там. Устраивая сауну в цоколе, особое внимание уделите системе вентиляции, обязательно оборудуйте ее гигрометром для возможности контроля влажности в помещении.

Размещение сауны возможно и отдельно от жилого дома. Это потребует значительных затрат на разработку проекта постройку самого здания, однако появится больше возможностей относительно планировки. Особенно этот вариант хорош для тех, кто решил обустроить сауну на даче, которая имеет выход к естественному водоему. Для постройки можно использовать деревянный брус, камень. Возможно приобрести готовый сруб.

Кому противопоказана?

Запрещается посещать парилку людям, у которых имеются воспалительные болезни внутренних органов, туберкулез, проблемы с кровеносными сосудами и сердечно-сосудистой системой, любые заболевания в период обострения, сахарный диабет. Кроме того, лучше не посещать парную при наличии злокачественных и доброкачественных опухолей. Если в анамнезе имелась черепно-мозговая травма, инфаркт миокарда, инсульт, то посещение сауны возможно лишь с разрешения врача.

Кроме того, запрещается посещать сауну в состоянии алкогольного опьянения либо находясь под действием наркотических веществ. Такие состояния оказывают воздействие на работу сердца, понижается давление и нарушается потоотделение. В связи с этим повышается вероятность получения ожога кожи.

Высокие температуры воздуха влияют на сперматогенез, это следует учитывать мужчинам репродуктивного возраста. Людям старше 60 лет стоит с осторожностью относиться к походу в сауну, особенно если такие походы нерегулярны. Резкие перепады температуры негативно влияют на сосуды.

Запрещается посещение сауны беременным женщинам на сроке до 13 недель, поскольку высокая температура воздуха может оказать негативное влияние на плод. Во втором и третьем триместре посещение сауны допускается только с разрешения гинеколога.

Рекомендации

Чтобы ваша сауна была самой лучшей и радовала вас своей функциональностью и дизайном, лучше придерживаться нехитрых правил.

  • перед строительством сауны решите, на какое количество людей она будет рассчитана;
  • исходя из площади парной, определитесь с типом и мощностью печи;
  • распланируйте, где у вас будут находиться лежаки и скамейки, и помните, что расстояние от них до печки должно быть не менее ста сантиметров;
  • спланируйте, как будет подведено водоснабжение, канализация, электричество;
  • продумайте расположение раздевалки, комнаты для отдыха, душа или бассейна;
  • составьте чертеж;
  • определитесь с типами материала и его количеством;
  • приступайте к постройке сауны вашей мечты.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector